冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，簡稱“冠心病”。是指由于冠狀動脈因動脈管壁粥樣硬化造成的管腔狹窄，導(dǎo)致相應(yīng)心肌得不到充足的血供，從而引起胸悶、胸痛、心悸等相關(guān)癥狀的疾病。冠心病患者在日常生活中，需要注意以下細(xì)節(jié)。

1.適當(dāng)運動，切忌久臥久坐：久臥久坐會使血流緩慢，血栓形成，但需要注意，在氣溫低的清晨不宜晨練，宜選擇下午較暖和的時間進(jìn)行適量的體育鍛煉，如散步、慢跑、游泳、打太極拳等。運動要因人而異，量力而行，循序漸進(jìn)，適可而止，運動量以無不適感為度，稍感不適應(yīng)及時停止鍛煉，過量則反而會誘發(fā)心絞痛甚至心肌梗死。持之以恒的運動可以改善心臟的功能。

2.合理膳食，避免體重超標(biāo)：提倡少食多餐，七八成飽，粗細(xì)糧搭配，低鹽、低脂、低糖、低熱量飲食，并可適當(dāng)多食富含植物纖維的食物(如芹菜等)，同時可食用具有降血脂、保護(hù)心腦血管的食物(如洋蔥、少量的紅葡萄酒等)。肥胖加重心臟的負(fù)擔(dān)，因而，體重不能超標(biāo)。

3.增強(qiáng)體質(zhì)，避免感染：驟冷驟熱可使呼吸道及全身抵抗力降低，極容易發(fā)生感冒和急性支氣管炎。近年來的研究表明：急性炎癥過程會引起粥樣斑塊破裂，大量的炎性介質(zhì)會破壞血液系統(tǒng)凝血-抗凝平衡，導(dǎo)致血栓形成等病理過程。同時感染會加重心臟的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)心力衰竭。注意保暖，避免迎風(fēng)疾走：大風(fēng)降溫時，因寒冷刺激，特別是迎風(fēng)疾走，易使交感神經(jīng)興奮，使心率加快，血壓升高，體循環(huán)血管收縮，外周阻力增加，心肌耗氧量增多，直接影響心臟本身的血液供應(yīng)。心臟急癥的發(fā)生率往往會大幅增加。

4.心理平衡，避免大喜大悲：情緒激動是健康之大忌，更是冠心病發(fā)病的罪魁禍?zhǔn)住２簧倩颊叨际窃跔幊澈蟪霈F(xiàn)胸悶、胸痛加重而就醫(yī)的。