成都市新津區(qū)中醫(yī)醫(yī)院青光眼門特宣傳欄

   青光眼是一種不可逆性致盲眼病，也是一種終身病，據(jù)統(tǒng)計(jì)，截至2020年我國有2100萬青光眼患者，致盲人數(shù)可達(dá)567萬。在各年齡段的人群均可發(fā)病，其中，40歲以上人群青光眼患病率為2.3%，致盲率約30%。因此世界青光眼聯(lián)合會(huì)和世界青光眼患者聯(lián)合會(huì)在2008年共同發(fā)起的一項(xiàng)全球性行動(dòng)，將每年3月6日定為世界青光眼日，旨在宣傳青光眼的防治知識(shí)，提高公眾對(duì)青光眼的知曉率和預(yù)防率。

   青光眼是一組與病理性眼壓升高有關(guān)，威脅和損害視神經(jīng)及其通路進(jìn)而損害視覺功能的眼病綜合征。青光眼目前主要分為原發(fā)性青光眼、繼發(fā)性青光眼、先天性青光眼。原發(fā)性青光眼又分原發(fā)開角型青光眼和原發(fā)閉角型青光眼。

   在某些誘發(fā)因素的作用下，如果眼壓升高超過了眼球內(nèi)組織所能承受的限度，將損害眼球內(nèi)各組織（包括角膜）尤其是視神經(jīng)，最典型和最突出的表現(xiàn)是視盤的凹陷性萎縮和視野的特征性缺損、縮小。如果不及時(shí)采取有效的治療，視覺功能可能全部喪失，最終導(dǎo)致無法逆轉(zhuǎn)的失明。

  目前青光眼是全球第二位的致盲性眼病，但由于其具有隱匿性，有一半及以上的青光眼患者不知道自己患有青光眼。青光眼可以發(fā)生于任何年齡，在老年人更常見，其患病率隨著年齡增長而增加。我國原發(fā)性青光眼的患病率為0.52%，50歲以上人群患病率2.07%。患者在青光眼急性發(fā)作時(shí)候可以出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，這些癥狀容易被誤診為腦病科和消化科疾病，當(dāng)伴有視物模糊與眼睛脹痛不適感時(shí)，應(yīng)及時(shí)到眼科排除青光眼可能。

青光眼患者應(yīng)注意什么
1．像監(jiān)測(cè)血壓一樣監(jiān)測(cè)眼壓
大家一定要有定期到眼科檢查的意識(shí)，就像監(jiān)測(cè)血壓一樣監(jiān)測(cè)眼壓。有青光眼家族史、高血壓、糖尿病、遠(yuǎn)視、高度近視、各類眼病、高齡、長期使用皮質(zhì)類固醇激素等青光眼高危人群，最好35歲后每年進(jìn)行一次眼部檢查，以排除和早期發(fā)現(xiàn)青光眼。普通人群40歲后應(yīng)每隔2年~3年檢查一次，60歲后應(yīng)每年檢查一次。
2．養(yǎng)成良好生活習(xí)慣
盡量避免在黑暗環(huán)境長時(shí)間用眼、長期低頭伏案、勞累過度、睡眠不足、情緒波動(dòng)、飲食不節(jié)（吸煙、飲酒、辛辣刺激）或服用對(duì)眼壓有影響的藥物等。
3．“20、20、20”法則
所謂“20、20、20法則”，一是不要長時(shí)間用眼，無論是看電腦、電視還是看報(bào)都要在20分鐘后休息一下；二是休息時(shí)可端坐在椅子上眨眼20下；三是要起身活動(dòng)一下，站到窗口，朝20英尺(約6米)以外看，當(dāng)然并非一定要看到20英尺，這只是遠(yuǎn)眺的意思。20英尺以外的遠(yuǎn)眺，不用瞇眼，也不用眨眼，只需找到一處草地、綠樹或其他具體的參照物，全神貫注地凝視，并辨認(rèn)它的輪廓

青光眼的治療

  青光眼是我國主要致盲原因之一，而且青光眼引起的視功能損傷是不可逆的，后果極為嚴(yán)重。一般來說青光眼是不能預(yù)防的，但早期發(fā)現(xiàn)、合理治療，絕大多數(shù)患者可終生保持有用的視功能。因此，青光眼的防盲必須強(qiáng)調(diào)早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療。治療目的主要是降低眼壓，減少眼組織損害，保護(hù)視功能。

  新津區(qū)中醫(yī)醫(yī)院眼科成立于1993年，經(jīng)過20多年發(fā)展建設(shè)，我科擁有副高醫(yī)師一名，主治醫(yī)師兩名，醫(yī)師4名，其中碩士研究生3名，專科護(hù)士兩名，對(duì)青光眼診治擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)，配有眼科裂隙燈、視光驗(yàn)光系統(tǒng)操作臺(tái)、電子眼壓計(jì)、眼底照相系統(tǒng)、光學(xué)相干斷層成像檢查儀、視野檢查儀、眼底激光治療儀、眼科B超、眼科超乳手術(shù)系統(tǒng)等，以醫(yī)者仁心的熱情和精湛的醫(yī)術(shù)為廣大青光眼患者提高優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。