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近年來,受運動時間少、不良坐姿習(xí)慣等各方面因素的影響,青少年脊柱彎曲異常問題頻發(fā)。脊柱彎曲異常問題具有隱蔽性、潛伏性、延后性等特點,如未及時干預(yù),可能會造成脊柱畸形,影響孩子的身心健康。


為傳承中醫(yī)藥文化,培育青少年健康素養(yǎng),增強(qiáng)青少年脊柱健康防控意識,充分發(fā)揮中醫(yī)藥在青少年脊柱側(cè)彎防治中的積極作用,5月29日上午,成都市新津區(qū)中醫(yī)醫(yī)院聯(lián)合成都市外國語學(xué)校新津校區(qū)開展"守護(hù)脊柱健康 中醫(yī)藥在行動 "中醫(yī)藥文化主題日活動,通過青少年脊柱健康知識講座、五禽戲現(xiàn)場教學(xué)等形式,不斷培育青少年文化自信和健康素養(yǎng)。


活動中,中醫(yī)院急診科主任趙智勇通過形象的圖片、有趣的動畫視頻、人體骨骼模型等向同學(xué)們介紹了脊柱的作用及常見的脊柱相關(guān)疾病。接著骨傷科王禮醫(yī)生引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識什么是脊柱側(cè)彎、造成脊柱側(cè)彎的原因和危害。通過現(xiàn)場互動,通過六步篩查法,辨別是否有脊柱側(cè)彎,同時從日常站姿、坐姿、臥姿、鍛煉及飲食等方面講解了防治脊柱側(cè)彎的科普知識,整個講解過程深入淺出、通俗易懂。


活動現(xiàn)場,全體師生和通過教學(xué)視頻和現(xiàn)場示范觀看和學(xué)習(xí)了國家級非遺"華佗五禽戲",同學(xué)們積極互動,反響熱烈,紛紛表示要糾正不良姿勢,平時做到"站如松、坐如鐘、行如風(fēng)、臥如弓",用健康的脊柱挺起美好的明天。
本次守護(hù)脊柱健康主題日健康普及活動,積極響應(yīng)了國家推進(jìn)健康中國健康科普的戰(zhàn)略措施,讓成外學(xué)子從認(rèn)識自己的身體結(jié)構(gòu)守護(hù)自身健康開始,在互動中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中成長,在學(xué)習(xí)浸潤中醫(yī)藥文化知識的同時,進(jìn)一步增強(qiáng)了健康意識。


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